Les médias numériques offrent d’incroyables possibilités d’apprentissage et de connexion pour les enfants et les familles. Toutefois, sans limites saines quant au temps d’écran et à l’utilisation des appareils, les avantages peuvent rapidement se transformer en risques. Découvrez comment fixer des limites qui fonctionnent réellement.
La technologie nous aide à travailler plus rapidement, mais elle nous accable aussi d’informations. Entre les courriels, les textos, les messages instantanés, les médias sociaux et les notifications qui arrivent jour et nuit, il est facile de se sentir submergé. Apprenez à gérer ce flux constant et à reprendre le contrôle de votre concentration.
Vous avez de la difficulté à créer des liens avec les autres? Notre page Soins immédiats offre un éventail de programmes de soutien autonome numérique sur des sujets de santé clés, comme la « communication ». Accessibles en tout temps, ces ressources vous permettent de trouver du soutien et des conseils à votre propre rythme, quand et où vous en avez besoin.
Rester en sécurité en ligne peut sembler accablant, de la protection de vos données personnelles à la gestion des répercussions émotionnelles des médias sociaux. Notre Trousse d’outils pour le bien-être numérique vous procure les ressources et les renseignements dont vous avez besoin pour vous sentir en confiance et en sécurité dans votre vie numérique.
Grandes marques et économies substantielles grâce aux Avantages
Profitez d’offres exclusives sur des marques qui peuvent vous aider à tenir vos résolutions, notamment HelloFresh, Oakley, Skechers et bien plus encore.
Prenez note que le programme de votre organisation ne comprend peut-être pas les Avantages.
TELUS Santé soutient votre bien-être global. Nous sommes à votre disposition en tout temps pour vous fournir des conseils et du soutien en toute confidentialité, par téléphone ou par l’intermédiaire de notre appli et de notre site Web.
Le programme de votre organisation ne comprend peut-être pas tous les services et toutes les composantes susmentionnés. Pour plus de détails, ouvrez une session dans TELUS Santé Intégrale et consultez le programme d’avantages sociaux offert par votre organisation, ou parlez à votre représentant des RH.
Nous contribuons à bâtir les collectivités et les milieux de travail les plus sains de la planète
Soins empreints de compassion à l’échelle mondiale
Plus de 76 millions de personnes dans plus de 160 pays bénéficient de nos services et de notre technologie.
Soins de santé facilement accessibles
Nous offrons des soins personnalisés pour tous les clients, où, quand et comment ils le veulent.
Innover pour la santé
Nous améliorons des vies avec nos solutions préventives en santé.
