Connaître la différence entre la dépression et la déprime passagère
Reconnaître l’existence d’un problème de santé mentale et apporter du soutien
Il est parfois difficile de soutenir des proches vivant des hauts et des bas émotionnels, surtout lorsqu’il s’agit d’établir la distinction entre les fluctuations normales de la vie et les signes d’un problème plus grave. Cet article offre des renseignements et des conseils utiles sur la façon de reconnaître quand une personne pourrait avoir besoin d’un soutien supplémentaire et la manière de l’aider efficacement.
Dans la vie, il est normal de se sentir triste ou déprimé(e) de temps à autre. En général, cela ne dure que quelques jours. Cependant, la dépression est un trouble grave qui perturbe le quotidien et nécessite une prise en charge. La plupart des personnes souffrant de dépression se rétablissent et améliorent leur qualité de vie en suivant un traitement auprès d’un(e) professionnel(le) de la santé.
Avez-vous été d’humeur maussade récemment? Visitez la page Soins immédiats pour découvrir une série de programmes de soutien autonome numériques à votre disposition sur différents sujets, dont la « dépression ». Vous pouvez y accéder au moment qui vous convient et les suivre à votre propre rythme.
Vous cherchez du soutien en matière de santé mentale? Inscrivez-vous à notre Programme assisté par un conseiller pour pouvoir communiquer en tout temps avec un conseiller de TELUS Santé et bénéficier de soutien continu grâce à un suivi régulier en santé mentale.
Grandes marques et économies substantielles grâce aux Avantages
Profitez d’offres exclusives sur des marques qui peuvent vous aider à tenir vos résolutions, notamment Garmin, Headspace, Jamieson et bien plus encore.
Prenez note que le programme de votre organisation ne comprend peut-être pas les Avantages. Si vous êtes incapable d’accéder aux offres ci-dessus, consultez le programme d’avantages sociaux offert par votre organisation ou parlez-en à votre représentant des RH.
TELUS Santé soutient votre bien-être global. Nous sommes à votre disposition en tout temps pour vous fournir des conseils et du soutien en toute confidentialité, par téléphone ou par l’intermédiaire de notre appli et de notre site Web.
Le programme de votre organisation ne comprend peut-être pas tous les services et toutes les composantes susmentionnés. Pour plus de détails, ouvrez une session dans TELUS Santé Intégrale et consultez le programme d’avantages sociaux offert par votre organisation, ou parlez à votre représentant des RH.
Nous contribuons à bâtir les collectivités et les milieux de travail les plus sains de la planète
Soins empreints de compassion à l’échelle mondiale
Plus de 76 millions de personnes dans plus de 160 pays bénéficient de nos services et de notre technologie.
Soins de santé facilement accessibles
Nous offrons des soins personnalisés pour tous les clients, où, quand et comment ils le veulent.
Innover pour la santé
Nous améliorons des vies avec nos solutions préventives en santé.
